Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g extra virgin coconut oil, plus extra for greasing
- 80 g raw sugar
- 1 lime, zest only, no white pith
- 60 g pitted fresh Medjool dates
- 4 eggs
- 90 g desiccated coconut
- 80 g plain flour
- 250 g almond milk
- 200 g coconut milk
- 60 g lime juice
- coconut yoghurt, to serve (optional)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1253.9 kJ / 298.5 kcal
- Eiwitten
- 5.5 g
- Koolhydraten
- 19.5 g
- Vetten
- 22.3 g
- Verzadigd vet
- 17.6 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 57.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Gluten free sticky date puddings
1h 5min
Easy coconut cake
1 Std. 45 Min
Chewy pistachio biscuits
45 Min
Baked honey cheesecake
4 Std. 20 Min
Breakfast bars
40 Min
Lemon and lime polenta cakes
40 Min
Frozen strawberry cheesecake
24h
Apricot macadamia biscuits
40 Min
Chocolate and nut biscuits
55 min
Baked chocolate ricotta with blueberries and cream
55 min
Berry coconut cashew bars
2 godz. 40 min
Gluten free chocolate brownie
45 Min