Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Peanut caramel slice

Peanut caramel slice
3.8 23 beoordelingen
Voorbereiding. 25min
Totaal 5u. 35min
16 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • roasted unsalted peanuts (see Tips)
    260 g
  • water for soaking
Base
  • extra virgin coconut oil plus extra for greasing
    60 g
  • rolled oats
    150 g
  • pecans (see Tips)
    50 g
  • pitted Medjool dates
    100 g
  • desiccated coconut
    20 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • pure maple syrup
    2 tsp
Filling
  • pitted Medjool dates
    100 g
  • coconut cream
    60 g
  • virgin coconut oil
    30 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • banana
    100 g
Topping
  • dark chocolate broken into pieces
    150 g
  • grapeseed oil
    3 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 portions

Natrium 8.3 mg
Eiwitten 6.8 g
Calorieën 1384.3 kJ / 329.6 kcal
Vetten 23.4 g
Vezels 4.1 g
Verzadigd vet 10.4 g
Koolhydraten 22.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sweet Nourish 80 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Chewy pistachio biscuits

3.9(43)

45 Min

Falafel in square flatbread (R'Gaif bread) with tahini sauce

2.8(4)

26 Std. 15 Min

Passionfruit and coconut slice

3.4(29)

5 Std.

Impossible coconut pie

3.5(16)

1 Std. 30 Min

Mini caramelly cupcakes with coconut cream cheese topping

2.9(14)

2 Std.

Strawberry amaze-balls

3.6(16)

30 Min

Cheesy biscuits

3.9(18)

1 Std. 25 Min

Bliss ball rocket skewers

3.6(7)

30 Min

Pumpkin and blue cheese arancini with smoky yoghurt dressing

3.6(34)

1 Std.

Orange, hazelnut and coconut balls

3.3(14)

2 Std. 10 Min

Corn and coriander fritters with avocado tahini

4.2(26)

1 Std. 15 Min

Baked honey cheesecake

4.1(40)

4 Std. 20 Min