Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g freeze-dried strawberries (2 packets - see Tips)
- 70 g puffed brown rice (see Tips)
- 180 g sunflower seeds
- 20 g coconut oil
- 240 g rice malt syrup
- 1 tbsp natural vanilla extract
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 89.1 kJ / 21.2 kcal
- Eiwitten
- 0.6 g
- Koolhydraten
- 2.7 g
- Vetten
- 0.8 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 0.2 g
- Natrium
- 4.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Bliss ball rocket skewers
30min
Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing
1 Std. 30 Min
Chocolate zucchini mini loaves
1 Std. 30 Min
Lemon coconut bliss balls
40min
Wombat slice
45min
Chocolate sweet potato slice
1 Std. 15 Min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1 Std. 10 Min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45min
Zucchini, ham and corn bites
40min
Chooky rice
45min
Fruity dream (soft serve ice cream)
5 Min
Banana and oat mini muffins
40min