Apparaten en accessoires
Bliss ball rocket skewers
Voorbereiding. 30min
Totaal 30min
16 portions
Ingrediënten
-
shredded coconut100 g
-
sunflower seeds70 g
-
dried apricots200 g
-
water1 tbsp
-
dark coconut nectar syrup (see Tips)20 - 30 g
-
coconut oil1 tsp
-
fresh pineapple½
-
watermelon½
-
rockmelon½
-
strawberries cut into rounds (5 mm)16
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
19 mg
Eiwitten
2.9 g
Calorieën
622.3 kJ /
148.1 kcal
Vetten
6.9 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
4.1 g
Koolhydraten
16.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Hip Hip... Hooray!
85 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Chocolate zucchini mini loaves
1u. 30min
Chocolate zucchini mini loaves
1u. 30min
Banana bread
1u. 50min
Lemon coconut bliss balls
40min
Coconut rice pudding with fresh mango
25min
Perfect party cookies (allergy free)
45min
Gravity cake
2u.
Vanilla honey cupcakes
1u. 20min
Zucchini, ham and corn bites
40min
Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing
1u. 30min
Banana and oat mini muffins
40min
Apple and cinnamon muffins
35min