Gluten free date, apple and walnut tea bread

3.8 5 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 30min

16 slices

Ingrediënten

extra virgin olive oil plus extra to grease
60 g
brown rice
240 g
pitted dates
100 g
apple unpeeled, cored and quartered
140 g
mixed spice
1 tsp
gluten free baking powder
1 ½ tsp
bicarbonate of soda
1 tsp
psyllium husk
1 tbsp
sea salt
½ tsp
shelled walnuts
80 g
eggs
4
water
120 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 slice

Natrium 194.3 mg

Eiwitten 3.8 g

Calorieën 702.4 kJ / 167.9 kcal

Vetten 8.8 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 1.4 g

Koolhydraten 19.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Manifesto 202 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Nourish 29 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Christmas bakewell slice

1u. 20min

Date and nut balls

20min

Protein Bars

50min

Chunky guacamole

10min

Homemade toasted muesli

30min

Raspberry crumble bars

40min

Gluten free ANZAC biscuits

45min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5min

Toasted muesli

1u. 40min

Energy breakfast bars

40min

High protein peanut banana shake

5min

Best ever carrot cake

1u. 35min