Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g pistachios
- 20 g sesame seeds
- 1 tbsp coriander seeds
- 2 tbsp cumin seeds
- ¼ tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- 100 g Danish feta, cut into pieces
- 30 g milk of choice
- 500 g water
- 4 eggs, chilled
- 1 - 2 bunches green asparagus, ends trimmed
- 1 tbsp extra virgin olive oil, plus extra for drizzling (optional)
- 2 slices gluten free bread, toasted, to serve
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3233.5 kJ / 769.5 kcal
- Eiwitten
- 36.8 g
- Koolhydraten
- 20.6 g
- Vetten
- 59.1 g
- Verzadigd vet
- 13.9 g
- Vezels
- 8.2 g
- Natrium
- 1285.4 mg
Alternatieve recepten
Steamed salmon with broccoli pesto
25min
Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto
25min
Spinach and ricotta patties with tomato sauce
30 min
Spice-rubbed chicken with maple glaze
25min
Tomatoes with wasabi dressing
10min
Roasted eggplant
1 godz. 35 min
Hash browns with chive cottage cheese
1 Std. 15 Min
Russian beetroot salad
1h 10min
Bread and tomato soup, rolled spinach omelette and steamed ratatouille vegetables
1h 5min
Crunchy quinoa patties with avocado smash
1h 30min
Melanzane parmigiana
2 Std. 5 Min
Balsamic salmon and zucchini noodles
35min