Stuffed Vegetables

Stuffed Vegetables

3.4 15 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 5min

4 portions

Ingrediënten

courgettes (approx. 400 g), halved lengthways
2
aubergines (approx. 500 g), halved lengthways
2
white onions (approx. 240 g), halved
2
water
500 g
extra virgin olive oil plus 1 Tbsp and extra for greasing
10 g
breadcrumbs
100 g
milk
20 g
fresh basil leaves
10
large egg
1
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 6.1 g

Calorieën 567 kJ / 136 kcal

Vetten 5.2 g

Koolhydraten 16.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Under 400 Calories 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce

1u. 30min

Sweet Potato Strudel with Spinach and Pine Nuts

1u. 40min

Greek Cheese Filo Pie (Tiropita)

1u. 10min

Stuffed vegetables

1u. 5min

Pike Perch Fillets with Fresh Corn Polenta

1u. 5min

Pasta Salad with Cod and Tartare Sauce

1u. 45min

Tuna, Courgette and Red Pepper Lasagne

35min

Breaded Celeriac with Herby Yoghurt Sauce

1u.

Mushroom Parmentier

1u. 10min

Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée

1u. 15min

Creamed Cod

45min

Avocado and Basil Dressing

10min