Stuffed Vegetables

Stuffed Vegetables

3.4 15 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 5min

4 portions

Ingrediënten

courgettes (approx. 400 g), halved lengthways
2
aubergines (approx. 500 g), halved lengthways
2
white onions (approx. 240 g), halved
2
water
500 g
extra virgin olive oil plus 1 Tbsp and extra for greasing
10 g
breadcrumbs
100 g
milk
20 g
fresh basil leaves
10
large egg
1
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 6.1 g

Calorieën 567 kJ / 136 kcal

Vetten 5.2 g

Koolhydraten 16.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Under 400 Calories 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

1u.

Vegetable Salad and Lentil Stew; Vegan Chocolate Mousse

45min

Mint Courgettes

30min

Fish with Mixed Pepper Couscous

40min

Rice Salad with Eggs and Tuna

1u.

Tofu stew

30min

Potato and Vegetable Salad with Chicken

1u. 15min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

30min

Vegetable Stroganoff

30min

Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach

30min

Wild Rice and Tuna Salad

50min

Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

1u. 10min