Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 280 g dried pasta, green
- 50 g onions, quartered
- 20 g olive oil
- 200 g green asparagus, cut in pieces (4-5 cm)
- 1 tsp fine sea salt
- 2 pinches ground white pepper
- ½ tsp dried mixed herbs
- 150 g frozen peas
- 230 g fat-free plain yoghurt
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1543 kJ / 369 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 61.5 g
- Vetten
- 6.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Mushroom Stroganoff
30 min
Smoked Salmon and Courgette Pasta
35 min
Pasta with Squash and Chickpeas
30 min
Tuna, Courgette and Red Pepper Lasagne
35 min
Pasta alla Norma
50 min
Avocado Pesto Orecchiette
35 min
Vegetable Stroganoff
30 min
Carrot and Peanut Bake
55 min
Sweet Potato Curry
30 min
Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée
1h 15 min
Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin
1h 10 min
Aubergine and Tomato Pasta
45 min