Ensalada de verduras guisadas

Ensalada de verduras guisadas

4.2 25 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 20min

4 raciones

Ingrediënten

200 g de tomates cherry cortados en mitades
70 g de berros
10 g de zumo de limón
1 cucharadita de sal
2 pellizco de pimienta molida
½ cucharadita de orégano seco
3 dientes de ajo
40 g de aceite de oliva
180 g de zanahoria en juliana
200 g de calabacín con piel, en juliana
150 g de repollo en juliana
1 cucharada de perejil fresco picado

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 3.02 g

Calorieën 582 kJ / 139 kcal

Vetten 10.48 g

Vezels 4.01 g

Koolhydraten 8.13 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cocina vegetariana - Recetas rápidas 12 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Verduras variadas marinadas

3u. 40min

Bimi crujiente con salsa de ajos

15min

Brochetas de verduras con salsa vierge

30min

Espaguetis de calabacín picantes

30min

Ensalada detox

5min

Ensalada de pepinos, rabanitos y pimientos

10min

Ensalada de judías blancas con berberechos

2u. 20min

Tabulé de lentejas

10min

Ensalada de vegetales

5min

Ensalada de alubias blancas

5min

Ensalada especiada de garbanzos

25min

Ensalada de verduras y fruta

5min