Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Citronette
- 1 spicchio di aglio, senz'anima
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 limone, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
Insalata di mare
- 500 g di cozze fresche, i gusci puliti
- 500 g di vongole, spurgate in acqua e sale
- 500 g di gamberi crudi, le code eviscerate (peso lordo)
- 300 g di patate, pelate e a pezzi (1-2 cm)
- 50 g di vino bianco
- 300 g di acqua
- 900 g di polpo fresco, eviscerato
- 50 g di cipolla in quarti
- 1 spicchio di aglio
- 1 rametto prezzemolo fresco intero, lavato
- 1 pizzico di sale
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 987 kJ / 236 kcal
- Eiwitten
- 25.8 g
- Koolhydraten
- 12.4 g
- Vetten
- 9.6 g
Alternatieve recepten
Insalata di calamari al limone
35min
Insalata di polpo con dressing al lime
1ωρ.
Alici marinate all'arancia e limone con peperoni
1 godz. 45 min
Insalata di mare
1ωρ. 30 λεπτ.
Zuppa di pesce alla napoletana
1 godz. 10 min
Orata al sale
40 λεπτ.
Zuppetta di crostacei
40 λεπτ.
Polpetti affogati
45 Min
Pescatrice ai pomodorini
1ωρ.
Polpo in bottiglia
9 Std. 10 Min
Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo
40 λεπτ.
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40 λεπτ.