Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g silken tofu
- 4 bananas (approx. 340 g total), cut into pieces and frozen
- 50 g honey
- 250 g ice cubes
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 440 kJ / 104.7 kcal
- Eiwitten
- 3.5 g
- Koolhydraten
- 18.6 g
- Vetten
- 1.4 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 4.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Quinoa sushi
2hod. 45min
Spelt bread
26 godz.
Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)
1h 10min
Peanut butter banana ice cream
10min
Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh
40min
Chinese-style drinking porridge
25min
Traditional hommus
25h 5min
Red bean ice cream
29h 50min
Tofu chocolate ice cream
6 godz. 10 min
Savoury tofu quiche
1h 30min
Warming amaranth porridge
50min
Watermelon and chia yoghurt pops
5 godz. 45 min