Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g silken tofu
- 4 bananas (approx. 340 g total), cut into pieces and frozen
- 50 g honey
- 250 g ice cubes
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 440 kJ / 104.7 kcal
- Eiwitten
- 3.5 g
- Koolhydraten
- 18.6 g
- Vetten
- 1.4 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 4.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Sweet and sour tempeh
50 Min
Chinese-style drinking porridge
25 Min
Thai tofu and sweet potato cakes
30 Min
Savoury tofu quiche
1 Std. 30 Min
Pumpkin pancakes
1 Std. 35 Min
Pearl barley risotto with asparagus
1 Std. 5 Min
Chai tea
15 Min
Vegan macadamia cheese ball
56h 55min
Baked broccoli bites with tofu mayonnaise
55min
Tofu and veg bowl with sweet and sour sauce
1h 50min
Vegetable pilaf
1 Std.
Tofu scramble
25 Min