Stressfreier Schulanfang

Ende des Sommers – Ende der Ferien. Damit beginnt auch für die Eltern wieder die Routine. Mit Organisation und den richtigen Gewohnheiten startest du stressfrei in die Schulzeit.

Expressrezepte für jeden Tag

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Wildreis-Risotto mit Pute und Kirschtomaten

Tomaten-Spinat-Nudeln

Schinken-Porree-Sauce

Hackfleischrisotto

Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta

Babyfreundliches Hühner-Risotto mit Erbsen und Champignons

Süßkartoffel-Spinat-Eintopf

Frische Tomaten-Pasta

Dal Tadka

Ofentortellini

Linsen-Curry-Eintopf mit Hähnchen

Polnische Gerstensuppe (Krupnik)

Auf der Aufgabenliste

Das Ende der Ferien ist kein Grund zu Panik – lasse es einfach ruhig angehen. Überlege, welche Zeiten in der Woche die meiste Energie erfordern, und plane dann so viel wie möglich. Wenn deine Kinder zum Beispiel am Mittwoch mit ihrer Oma Mittag essen, wähle für den Dienstagabend mit dem Thermomix® ein leckeres, ausgiebiges Rezept aus, das sie dann nur noch erwärmen muss!

Bereite die Grundzutaten schon vor

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Brokkoli-Hackfleisch-Auflauf

Cremiger Hähnchen-Brokkoli-Auflauf mit Nudeln

Gemüse-Hähnchen-Auflauf

Zucchini-Tomaten-Auflauf

Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Parmesan

Brokkoli-Schinken-Auflauf

Gemüse-Nudel-Auflauf

Hähnchen-Sahne-Auflauf mit Reis

Tortellini-Spinat-Auflauf

Mediterraner Ciabatta-Auflauf

Kaisergemüse-Auflauf

Kohlrabi-Kartoffel-Auflauf mit Basilikumsauce

Tägliche Unterstützung!

Nimm dir einmal in der Woche Zeit für die Planung. Nutze für das Wochenende die Option „Meine Woche“ in deinem Cookidoo®, um stressfreie Gerichte zu planen. Kopiere deine Einkaufsliste mit einem Klick (oder drucke sie direkt aus) und nutze Cookidoo®, um noch Reinigungsmittel, Shampoo oder was du sonst noch brauchst, hinzuzufügen. Ganz schön praktisch!

Auf die Liste setzen

Mehrstufige Rezepte machen das Leben einfacher

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Käsespätzle mit Speck aus dem Varoma®

Grünkohleintopf mit Würstchen

Hackbraten mit Porree-Kartoffeln

Dinkel mit Gemüse aus dem Varoma

Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen

Lachs mit Kartoffeln und Schmandgurken

Marinierter Kasselerbraten aus dem Varoma

Putenbrust im Serranomantel mit Tomaten und Drillingen

Risibisi mit Garnelenspießchen an Weinschaum

Schaschlikspieße aus dem Varoma

Schnitzeltopf mit Gnocchi

Seebarsch mit Kräuter-Tomaten-Sauce

Grundzutaten und Neues

Manche Grundzutaten sollten immer auf deiner Einkaufsliste stehen: Milch, Butter, Eier, Nudeln, Müsli oder Cornflakes usw. Dann musst du zum Beispiel für die Karotten-Kreuzkümmel-Quiche nur noch Kreuzkümmel und Kümmel auf die Einkaufsliste setzen, da du die Grundzutaten schon im Schrank oder im Kühlschrank hast … und das ist schon alles!

Kleinigkeiten machen es besonders!

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Blätterteig-Möhren

Bärlauch-Franzbrötchen

Smashed Potatoes mit Ricotta-Spinat

Erdnussbutter-Heidelbeer Schnecken

Gemüse-Puffer vom Blech

Bananenschalen-Pancakes

Snackflix Board

Granatapfel-Mango-Joghurt-Pops

Fisch-Sticks mit Chili-Aioli

Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen

Speckwaffeln mit Kräuterbutter

Blätterteig-Rüebli

Tips

• PLANEN! Drucke dir online kostenlose Wochenpläne aus. Notiere dir an jedem Wochenende, was in der kommenden Woche ansteht (Picknick, Mittagessen mit den Kollegen, besonderes Ereignis usw.). Dann kannst du alles dafür einkaufen und mit deinem TM31, TM5 oder TM6 leckere Thermomix® Rezepte zaubern.
• Teamwork: Du bist in deinem Haushalt für die Logistik verantwortlich? OK, aber jedes Familienmitglied sollte mit anpacken. Teile die Cookidoo® Einkaufsliste zur Ergänzung mit deiner besseren Hälfte. Bitte deine Kinder, hinzuzufügen, was sie noch brauchen mus.
• Eine gute Grundlage schaffen: Gewöhne dir hilfreiche Routinen an, noch bevor die Kinder wieder zur Schule müssen. Bereite Gerichte am Wochenende vor und teile Aufgaben ein, damit die Rückkehr in den Alltag gut organisiert und reibungslos abläuft.
• Die Zeit genießen: Auch wenn die Tage zu schnell vorbeigehen, vergiss nicht, mit deinen Lieben Spaß zu haben und mit Liebe zu kochen (und natürlich mit deinem Thermomix®). Vielleicht klappt nicht alles perfekt, aber dafür mit einem Lächeln!