Das war‘s. Die Sommerferien sind fast vorbei und bald fängt die Schule wieder an. Deine Kleinen gehen vielleicht in die Betreuung oder nehmen an Nachmittagsaktivitäten teil. Gib ihnen einen ausgewogenen (und leckeren) Snack für den Pausenhof oder Spielplatz mit.
Es ist nicht einfach, wieder zu arbeiten und gleichzeitig die Rückkehr deiner Kleinen in die Schule zu organisieren. Führe ein paar Tage, bevor die Schule anfängt, ein paar Gewohnheiten ein, die dir das ganze Jahr nutzen werden.
• Überlege, wann ihr Snacks benötigt: Wenn dein Kind zum Beispiel mittwochs immer bei seiner Oma ist, musst du an diesen Tagen kein Essen einplanen. An den anderen Tagen braucht dein Kind einen Snack für die Schule. Ein Wochenplan hilft bei der Planung (es gibt wunderschöne Vordrucke in Buchhandlungen und Schreibwarenläden).
• Nutze unsere Cookidoo® Tipps: Füge die unkomplizierten Rezepte, die dein Kind liebt, deinen Favoriten hinzu. Schreibe dann die benötigten Zutaten auf deine Einkaufsliste, damit sie immer in Reichweite von deinem Thermomix® sind und du Zeit sparen kannst.
• (Saisonales) Obst, Schokolade, Butter, Mehl, Zucker, Backpulver usw: solltest du immer zur Hand haben. Gib ihnen einen festen Platz in der Küche und fülle immer wieder nach, wenn du sie aufgebraucht hast.
Zusatzstoffe, Farbstoffe, Konservierungsmittel: In gekauften Kuchen und Keksen verstecken sich oft Dinge, die dein Kind lieber nicht essen sollte. Wenn du mit dem Thermomix® gesunde und natürliche Gerichte zubereitest, hast du die Kontrolle darüber, welche Snacks dein Kind isst. Und es schont außerdem deinen Geldbeutel!
• Ist gerade Erdbeerzeit? Wie wäre es mit selbstgemachter Erdbeer-Cupcakes? Das ist günstiger, als sie im Supermarkt zu kaufen, und sorgt auf dem Pausenhof garantiert für ein Lächeln! Und mit dem Thermomix® hast du sie im Handumdrehen gemacht.
• Nutze deine eigenen Grundzutaten (Butter, Mehl usw.) und sorge damit für hochwertige Lebensmittel für deine Kids. Du solltest bei Rezepten auch immer den Zuckergehalt überprüfen und nachsehen, ob Zutaten enthalten sind, die dein Kind nicht verträgt …
Du musst nicht gleichzeitig Snacks und das Abendessen zubereiten. Beginne schon am Wochenende, damit du unter der Woche keinen Stress hast. Du kannst zum Beispiel am Sonntagnachmittag mit dem Thermomix® Hefezopf machen. Lass es abkühlen und wickle es dann in Frischhaltefolie oder verpacke es in einer luftdichten Box. Es bleibt zwei bis drei Tage frisch und eignet sich perfekt als Frühstück oder Snack am Nachmittag.
Wenn du Fruchtpüree, Kekse, Gebäck, Brot usw. schon vorbereitet hast, gibt es eine große Auswahl an Snacks für den kleinen Hunger.
Gehe einen Schritt weiter und bitte deine Kinder, dir zu helfen. Das macht sicher Spaß! Wenn deine Kinder alt genug sind, könnt ihr zusammen leckere Cookidoo® Rezepte für Schulsnacks heraussuchen.
Ein 100 % selbstgemachter Snack ist super, aber er sollte so verpackt sein, dass er nicht auseinanderfällt. Statt Plastikbeutel oder andere Tüten zu verwenden, investiere doch in eine kleine Snackbox, die sich leicht im Rucksack deines Kindes verstauen lässt. Moderne und/oder personalisierbare Designs aus Materialien, die immer häufiger natürlich und leicht zu reinigen sind – diese Boxen sind wahre Alleskönner. Sie schützen Kuchen und Gebäck vor dem Zerbröseln, verhindern das Auslaufen von Pürees und halten Obst frisch.
Die Augen deines Kindes werden leuchten, wenn es den Snack in der Schule auspackt: „Mein Papa/meine Mama hat das mit dem Thermomix® gemacht!“
