Apparaten en accessoires
Tartaar Kofta's met Granaatappeldip
Voorbereiding. 20min
Totaal 35min
4 porties
Ingrediënten
-
rundsvlees (bv. borststuk of filet)200 g
-
bladpeterselie, vers enkel de blaadjes20 g
-
munt, vers enkel de blaadjes20 g
-
teentjes knoflook2
-
rode ui in plakjes gesneden (1 cm)50 g
-
tomaten in vier gesneden150 g
-
lente-uien in stukken (3 cm)2
-
water100 g
-
zout1 tl
-
50 g sambal oelekTurkse peperpasta (Biber Salçası)50 g
-
bulgur200 g
-
komijn, gemalen1 tl
-
sumak1 tl
-
olijfolie40 g
-
granaatappelsiroop (Nar Ekşisi)70 g
-
tijm, gedroogd (Kekik)1 tl
-
1 el paprikapoederIsot peper, geplet1 el
-
1 el gedroogde chilivlokkengedroogde pepervlokken (Pul biber)1 el
-
kokend water4 el
-
citroensap40 g
-
groene slabladeren100 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portie
Eiwitten
15 g
Calorieën
1689 kJ /
403 kcal
Vetten
14 g
Vezels
8 g
Koolhydraten
55 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
De Wereld Rond: Zomerfruit
5 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Kip met warme aardappelsalade
55min
Tom Kha Gai
Geen beoordelingen
Spareribs met Chipotle BBQ Saus
1u. 30min
Gegrilde Kippendijspiesjes (Yakitori)
45min
Côte à l’os met Chimichurri en Hasselback aardappelen
Geen beoordelingen
Thaïse kipsalade (Laab Gai)
2u. 25min
Hot Dogs
Geen beoordelingen
Broccoli-appelsalade met rundvlees
25min
Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot
Geen beoordelingen
Turkse Borek met Cacik
Geen beoordelingen
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40min
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40min