Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

5.0 5 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 2u. 45min

8 κομμάτια

Ingrediënten

αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
νερό, καυτό για μούλιασμα
νιφάδες βρώμης
70 γρ.
φιστικοβούτυρο (βλ. Συμβουλή)
70 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας
1 κ.γλ.
αλάτι
¼ κ.γλ.
φιστίκια, καβουρδισμένα, αλατισμένα
60 γρ.
σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
λάδι καρύδας
1 κ.σ.

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 κομμάτι

Eiwitten 6.8 g

Calorieën 1434.9 kJ / 343 kcal

Vetten 18.2 g

Vezels 5.9 g

Koolhydraten 42.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Νηστεία αλλιώς 10 recepten
Griekenland

Misschien vind je het ook leuk...

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20min

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

45min

Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας

1u. 35min

Σαλάτα με παντζάρι

10min

Ροζ σκραμπλ

15min

Παστίτσιο

1u. 30min

Τηγανίτες με γλυκοπατάτα

Geen beoordelingen

Σοκολατόπιτα

40min

Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο

1u. 10min

Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

8u. 20min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10min

Μάφιν ομελέτας

30min