Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 γρ. νιφάδες βρώμης
- 500 γρ. νερό
- 160 γρ. γλυκοπατάτα, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- 1 αυγό
- 10 γρ. ελαιόλαδο
-
100
γρ. βρεφικό γάλα (μητρικό ή φόρμουλας)
of 100 γρ. αιγινό γάλα - ½ κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- λίγο φιστικέλαιο, για το τηγάνισμα
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 627 kJ / 150 kcal
- Eiwitten
- 3.9 g
- Koolhydraten
- 18.6 g
- Vetten
- 6.1 g
Alternatieve recepten
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45 Min
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25min
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 Min
Μαύρες μπαλίτσες σολομού με τραγανά κράκερ
Geen beoordelingen
Ρυζόγαλο με μάνγκο
Geen beoordelingen
Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
Geen beoordelingen
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
Geen beoordelingen
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1h 50min
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1 Std.
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 Min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 Min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10 Min