Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 550 - 600 γρ. ανάμεικτα φρέσκα φρούτα (μπανάνα, ακτινίδιο, ροδάκινο, μήλο, σταφύλι), ώριμα, σε κομματάκια
- λίγα φύλλα δυόσμου, φρέσκα
- 350 - 400 γρ. μάνγκο, ώριμα, σε κομμάτια (2 μάνγκο)
- 100 γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (1 πορτοκάλι)
- 20 γρ. χυμό λάιμ
- 1 κ.σ. μέλι
- 1 πρέζα αλεσμένη κανέλα (optioneel)
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 413 kJ / 97 kcal
- Eiwitten
- 1.3 g
- Koolhydraten
- 23.6 g
- Vetten
- 0.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1h 5min
Σαλάτα coleslaw
10 min
Ρολά κοτόπουλου με γλυκόξινη σάλτσα
1 Std. 25 Min
White Russian
Geen beoordelingen
Ποπ κορν για πάρτυ
Geen beoordelingen
Κραμπλ με μήλα και παγωτό βανίλιας από κάσιους
Geen beoordelingen
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
Geen beoordelingen
Κρεατόπιτα
1h 50 min
Παγωτό ξυλάκι σοκολάτας πραλίνα
8 Std. 15 Min
Σορμπέ μοχίτο
10 min
Ταϊλανδέζικη διαυγής γαριδόσουπα, Μήλα με μπαχαρικά
1h 15min
Σορμπέ πεπόνι
15min