Apparaten en accessoires
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
Voorbereiding. 5min
Totaal 1u. 10min
6 μερίδες
Ingrediënten
-
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα (μπανάνα, ακτινίδιο, ροδάκινο, μήλο, σταφύλι), ώριμα, σε κομματάκια550 - 600 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμουλίγα
-
μάνγκο, ώριμα σε κομμάτια (2 μάνγκο)350 - 400 γρ.
-
χυμό λάιμ20 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (1 πορτοκάλι)100 γρ.
-
μέλι1 κ.σ.
-
αλεσμένη κανέλα (optioneel)1 πρέζα
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Eiwitten
1.3 g
Calorieën
413 kJ /
97 kcal
Vetten
0.4 g
Koolhydraten
23.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Υγιεινή ζωή!
22 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Βασιλόπιτα
1u.
Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας
Geen beoordelingen
Κρέμα με σοκολάτα γάλακτος
4u. 50min
Γιαουρτοπαγωτίνια με καρπούζι και σπόρους chia
5u. 45min
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40min
Μαρινάδα με σκόρδο και μυρωδικά
10min
Κλασσικό αγγλικό πρωινό σε μάφιν-σουφλέ
35min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min
Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά
1u. 15min
Μουσακάς με φακές
2u. 20min