Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ελαιόλαδο σε σπρέι, για το λάδωμα
- 60 γρ. ωμό παντζάρι, ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)
- 2 αυγά
- 50 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
- ψωμί της επιλογής σας, για το σερβίρισμα, (προαιρετικά)
- 1 αβοκάντο, ξεφλουδισμένο, για το σερβίρισμα
- φύλλα νεροκάρδαμου (watercress), για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)
- φέτα, για το σερβίρισμα
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 1857.5 kJ / 442 kcal
- Eiwitten
- 18.1 g
- Koolhydraten
- 17.6 g
- Vetten
- 32.6 g
- Verzadigd vet
- 8.1 g
- Vezels
- 4.8 g
- Natrium
- 620.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20 Min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Geen beoordelingen
Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν
Geen beoordelingen
Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια
20 Min
Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw
50 Min
Πάπια Πεκίνου με κινέζικα πάνκεϊκς
Geen beoordelingen
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20 Min
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
Geen beoordelingen
Açaí Smoothie Bowl
Geen beoordelingen
Σαλάτα με φινόκιο και μήλο
20 Min
Moelleux σοκολάτας
45 Min
Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι
Geen beoordelingen