Pre-workout Dadel 'Snicker'

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

20 porties

Ingrediënten

Medjoul dadels, ontpit in de lengte doormidden gesneden
20
pindakaas (zie tip)
40 g
pinda's, geroosterd, ongezouten
20 g
pure chocolade, 70% cacao in stukken
100 g
kokosolie
10 g
zeezoutvlokken om te bestrooien
2 - 3 snuifjes

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 16.2 mg

Eiwitten 1.5 g

Calorieën 495.1 kJ / 118.3 kcal

Vetten 4.2 g

Vezels 2.3 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 20.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Slimme Snacks 5 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Geen beoordelingen

Tonijnballetjes in Saffraansaus

Geen beoordelingen

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Geen beoordelingen

Cantuccini-Soufflé met Koffiesaus

Geen beoordelingen

Temaki Sushi

Geen beoordelingen

Butter Chicken

1u.

Hummus

5min

Hartige cashew roomkaas

Geen beoordelingen

Kurkuma schillen

Geen beoordelingen

Pico de Gallo

Geen beoordelingen

Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger

1u.

Koreaanse Fried Chicken

3u. 10min