Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

6 portions

Ingrediënten

oil
30 g
garlic cloves
3
red onion
50 g
tomatoes quartered
50 g
bitter gourd cut in half, deseeded and cut in slices (1 cm)
300 g
chicken stock paste
10 g
fish sauce
10 g
ground black pepper
1 pinch
eggs lightly beaten
2

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 168 mg

Eiwitten 3.3 g

Calorieën 363.2 kJ / 86.8 kcal

Vetten 7 g

Vezels 1.7 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 3.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lutong bahay (everyday favorites) 5 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Tinolang manok

40 min

Soy Milk Hot Pot

35 min

Saba Con Yelo (Iced Banana)

20 min

Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)

Brak ocen

Stir fried broccoli and carrots

12 min

Pinakbet

15 min

Arrozcaldo

25 min

Menudo

45 min

Sinigang na salmon fillet

30 min

Laing

1 godz. 50 min

Calamansi Juice

5 min

Bicol Express

45 min