Apparaten en accessoires
Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
6 portions
Ingrediënten
-
oil30 g
-
garlic cloves3
-
red onion50 g
-
tomatoes quartered50 g
-
bitter gourd cut in half, deseeded and cut in slices (1 cm)300 g
-
chicken stock paste10 g
-
fish sauce10 g
-
ground black pepper1 pinch
-
eggs lightly beaten2
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
168 mg
Eiwitten
3.3 g
Calorieën
363.2 kJ /
86.8 kcal
Vetten
7 g
Vezels
1.7 g
Verzadigd vet
1.3 g
Koolhydraten
3.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Lutong bahay (everyday favorites)
5 recepten
Internationaal
Internationaal