Nourishing Snow Pear Dessert

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
6 portion

Ingrediënten

  • pear peeled, deseeded, cut into 8 pieces
    400 g
  • lotus seed, dried
    30 g
  • water
    1400 g
  • dried white fungus soaked, cut in small pieces (see tips)
    25 g
  • rock sugar to taste
    60 - 80 g
  • Chinese red dates seeds removed
    2

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portion

Natrium 20.3 mg
Eiwitten 4.1 g
Calorieën 799.7 kJ / 191.1 kcal
Vetten 0.4 g
Vezels 24.9 g
Verzadigd vet 0 g
Koolhydraten 48.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...