Nourishing Snow Pear Dessert

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

6 portion

Ingrediënten

pear peeled, deseeded, cut into 8 pieces
400 g
lotus seed, dried
30 g
water
1400 g
dried white fungus soaked, cut in small pieces (see tips)
25 g
rock sugar to taste
60 - 80 g
Chinese red dates seeds removed
2

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 20.3 mg

Eiwitten 4.1 g

Calorieën 799.7 kJ / 191.1 kcal

Vetten 0.4 g

Vezels 24.9 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 48.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Open Cooking 32 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic

10 Min

Barley Ginkgo Nut Bean Curd Dessert

40 Min

Rainbow Spiral Yam Mooncake

2 Std.

Stir Fried Broccoli with Carrot

15 Min

Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

10 Min

Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

1 Std. 40 Min

Bubur Cha Cha (Coconut Milk Dessert with Sweet Potatoes)

40 Min

White Radish Pork Rib Soup

3 Std.

Sliced Fish Tofu Soup

2 Std. 10 Min

Demo Recipe 2 - Quick Steamed Buns

1 Std.

Sambal Kangkung

10 Min