Apparaten en accessoires
Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous
Voorbereiding. 20min
Totaal 25min
4 portie
Ingrediënten
-
amandelen70 g
-
koriander, vers bladeren en stengels5 - 6 takjes
-
rode ui1
-
teentje knoflook3
-
zeezout plus extra om op smaak te brengen½ theelepel
-
zwarte peper, gemalen plus extra om op smaak te brengen¼ theelepel
-
gedroogde gemalen gember¼ tl
-
kaneel, gemalen1 - 2 snuifjes
-
paprikapoeder½ tl
-
extra vergine olijfolie20 g
-
komijn, gemalen1 ½ tl
-
kippenbout, met vel in stukken gesneden (2-3 cm)600 g
-
bloemkool in roosjes gebroken500 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)20 g
-
water500 g
-
bladpeterselie, vers alleen bladeren, grof gehakt5 - 8 takjes
-
citroen alleen sap, naar smaak½ - 1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
605.9 mg
Eiwitten
34.4 g
Calorieën
1718.9 kJ /
409.3 kcal
Vetten
26.1 g
Vezels
5.2 g
Verzadigd vet
6.4 g
Koolhydraten
7.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Ready, Set, Cook!
8 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Kleverige sesamkip
40min
Miso Udon Noedels
20min
Sloppy Gold Rush Burgers
Geen beoordelingen
Nasi Goreng
40min
Groentepannenkoekjes
20min
Glutenvrije Chocoladetaart met Noten
Geen beoordelingen
Halve maantjes van courgette en ei met pittige salsa
Geen beoordelingen
Nyonya kip-curry bun
Geen beoordelingen
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20min
Pikant Rundvlees met Rode Paprika
30min
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
Geen beoordelingen
Thaise pinda kip met kokosrijst
1u.