Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous

Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous

3.3 6 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 25min

4 portie

Ingrediënten

amandelen
70 g
koriander, vers bladeren en stengels
5 - 6 takjes
rode ui
1
teentje knoflook
3
zeezout plus extra om op smaak te brengen
½ theelepel
zwarte peper, gemalen plus extra om op smaak te brengen
¼ theelepel
gedroogde gemalen gember
¼ tl
kaneel, gemalen
1 - 2 snuifjes
paprikapoeder
½ tl
extra vergine olijfolie
20 g
komijn, gemalen
1 ½ tl
kippenbout, met vel in stukken gesneden (2-3 cm)
600 g
bloemkool in roosjes gebroken
500 g
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)
20 g
water
500 g
bladpeterselie, vers alleen bladeren, grof gehakt
5 - 8 takjes
citroen alleen sap, naar smaak
½ - 1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 605.9 mg

Eiwitten 34.4 g

Calorieën 1718.9 kJ / 409.3 kcal

Vetten 26.1 g

Vezels 5.2 g

Verzadigd vet 6.4 g

Koolhydraten 7.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ready, Set, Cook! 8 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Griekse salade met gestoomde kip

无评分

West-Afrikaanse pinda stoofpot

50 分钟

Gebraden kip met ovengegaarde Groenten

1小时 10 分钟

Tikka Masala van Bloemkool

30 分钟

Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus

无评分

Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo

2小时

Nyonya kip-curry bun

无评分

Risottata Aziatische noedels met groenten

30 分钟

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

15 分钟

Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl

1小时 30 分钟

Vegan Aubergine Massaman Curry

50 分钟

Japanse Ramen Noedelsoep

1小时 40 分钟