Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

4 porties

Ingrediënten

gemengde kruiden, vers
40 g
Griekse yoghurt
150 g
olijfolie
65 g
honing
10 g
citroensap, vers geperst
25 g
zout
1 ½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
water
750 g
groene soja bonen, verse
250 g
250 g Edamame in peulen, diepgevroren
quinoa
200 g
courgette in plakjes gesneden (2 cm), daarna in vieren gesneden (2 cm)
200 g
avocado in blokjes (1 cm)
1
komkommer 1/3, in dunne plakjes gesneden
1
witte kikkererwten, gekookt 75 g
1 blik

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 917.8 mg

Eiwitten 22.5 g

Calorieën 2502.7 kJ / 598.2 kcal

Vetten 28.2 g

Vezels 15.2 g

Verzadigd vet 3.3 g

Koolhydraten 67.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Groene Zomersalades 5 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Pulled pork burgers

Pulled pork burgers

Geen beoordelingen

Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus

Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus

45min

Mini Burgers

Mini Burgers

Geen beoordelingen

Varkenshaasje met Paprikaroomsaus en Linguine

Varkenshaasje met Paprikaroomsaus en Linguine

1u. 20min

Kracht Muesli

Kracht Muesli

25min

Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)

Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)

35min

Pico de Gallo

Pico de Gallo

Geen beoordelingen

Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika

Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika

35min

Pesto met basilicum

Pesto met basilicum

5min

Hapje van watermeloen en zalm ceviche

Hapje van watermeloen en zalm ceviche

25min

Miso Udon Noedels

Miso Udon Noedels

20min

Balletjes in tomatensaus

Balletjes in tomatensaus

1u. 10min