Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

4 porties

Ingrediënten

gemengde kruiden, vers
40 g
Griekse yoghurt
150 g
olijfolie
65 g
honing
10 g
citroensap, vers geperst
25 g
zout
1 ½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
water
750 g
groene soja bonen, verse
250 g
250 g Edamame in peulen, diepgevroren
quinoa
200 g
courgette in plakjes gesneden (2 cm), daarna in vieren gesneden (2 cm)
200 g
avocado in blokjes (1 cm)
1
komkommer 1/3, in dunne plakjes gesneden
1
witte kikkererwten, gekookt 75 g
1 blik

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 917.8 mg

Eiwitten 22.5 g

Calorieën 2502.7 kJ / 598.2 kcal

Vetten 28.2 g

Vezels 15.2 g

Verzadigd vet 3.3 g

Koolhydraten 67.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Groene Zomersalades 5 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

35 dk

Fruit Jelly Koepels

1sa 30 dk

Salade van Rode Biet en Aardbei

Değerlendirme yok

Mediterrane groentepasta

30 dk

Groentepannenkoekjes

20 dk

Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes

50 dk

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

25 dk

Hummus

5 dk

Salade van Peer, Blauwe Kaas en Hazelnoten

Değerlendirme yok

Gestoomde kaneelbroodjes XXL

50 dk

Mini Garnalenomeletten

35 dk

Risottata Aziatische noedels met groenten

30 dk