Apparaten en accessoires
Gaspacho indien
Voorbereiding. 5min
Totaal 2u.
6 portions
Ingrediënten
-
800 g de tomates
-
150 g de lait de coco
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
½ c. à café de curry en poudre
-
¼ c. à café de coriandre en poudre
-
1 pincée de sucre en poudre
-
1 pointe de couteau de pâte de piment
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
6 feuilles de menthe
-
15 feuilles de coriandre fraîche
-
1 branche de coriandre fraîche effeuillée et ciselée
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
44.1 mg
Eiwitten
2.3 g
Calorieën
336.3 kJ /
80.4 kcal
Vetten
4 g
Vezels
2.4 g
Verzadigd vet
3.5 g
Koolhydraten
7.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Röstis de légumes racines
50 Min
Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse
15 Min
Salade de lentilles, chou-fleur et figues
40 Min
Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande
45 Min
Galettes de légumes sans gluten et sauce au yaourt
1 Std.
Soupe froide mangue-coco
10 Min
Pesto coriandre-chèvre
10 Min
Pizza au chou-fleur et cèpes
1 Std.
Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes
1 Std. 10 Min
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3 Std.
Boulettes de lieu au gingembre, sauce coco curry
50 Min
Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets
1 Std. 5 Min