Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g d'avocat
- 50 g de jus de citron
- 150 g de haricots blancs en boîte, égouttés
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu
- 3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
- ½ c. à café de sumac (voir "Conseil(s)") (optioneel)
- 20 g d'huile d'avocat
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 413.3 kJ / 99.7 kcal
- Eiwitten
- 2.8 g
- Koolhydraten
- 4.8 g
- Vetten
- 7 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 2.7 g
- Natrium
- 172.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur
10 Min
Houmous de betterave
13h 35min
Verrine popcorn sans œufs
1 godz. 30 min
Hummus aux petits pois et aux haricots blancs
25 Min
Houmous de betterave
15 Min
Houmous de lentilles corail et poivron
1h 20min
Houmous
10 Min
Houmous feta et roquette
10 Min
Curry d'épinards à la feta
35 Min
Tartinade de lentilles à l'indienne
30 Min
Houmous de betterave rouge
10 Min
Houmous de courgette
10 Min