Compatibele versies
Poêlée de choux et lentilles, vinaigrette à l’érable
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de vinaigre blanc
- 900 g d'eau
- 100 g de sucre en poudre
- 1 oignon rouge, lamelles
- 250 g de lentilles sèches noires (beluga)
- 130 g de brocoli, en fleurettes
- 200 g de chou romanesco, en fleurettes
- 2 c. à soupe de moutarde de Dijon
- 2 c. à soupe de sirop d'érable
- 3 c. à soupe de vinaigre de cidre
- 100 g d'huile de sésame
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 2 c. à soupe de graines de sésame grillées
- ½ botte de ciboulette fraîche
- 100 g de roquette
- 2 ciboules, émincées
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2728 kJ / 653 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 65 g
- Vetten
- 30 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Polenta crémeuse au bleu et aux épinards
25min
Curd au pamplemousse
15min
Cake au tofu, tomates séchées et pesto rosso
1h 10min
Cheesecake à la crème de marron
3 Std. 30 Min
Quiche aux carottes, pommes, orange, bleu et noix
1h 15min
Smoothie jar
40 Min
L'aventure Vorwerk - Sweet Home
Geen beoordelingen
Curry thaï aux légumes
40 Min
Gâteaux vapeur à l'abricot
45 Min
Crumble de légumes aux amandes
1h 10min
Pain d'épices, compotée mandarines-gingembre et chantilly vanille
2h
Spaghetti bolognaise au chou-fleur
45 Min