Apparaten en accessoires
Shakshuka
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
2 portions
Ingrediënten
-
10 g de persil frais effeuillé
-
150 g de piments rouges pointus en morceaux (2-3 cm)
-
1 gousse d'ail
-
60 g d'oignon petit et coupé en deux
-
20 g d'huile végétale
-
10 g de pâte harissa à ajuster en fonction des goûts
-
10 g de purée de tomates
-
½ c. à café de graines de cumin
-
¼ c. à café de piment, sec, en flocons (optioneel) à ajuster en fonction des goûts
-
¼ c. à café de sel
-
400 g de tomate en dés, en conserve
-
4 œufs
-
150 g de yaourt, 3,5% M.G.
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Eiwitten
21 g
Calorieën
1573 kJ /
376 kcal
Vetten
25 g
Vezels
4.4 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
15 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Hummus
10min
Power Balls au matcha
40min
Salsa de piments habanero
10min
Crème glacée végétale (Nice Cream) au matcha
35min
Ghee
20min
Smoothie vert
5min
Tequila 'Refresher'
5min
Spaghetti alla nerano
30min
Smoothie bowl aux baies d'açai
10min
Energy balls aux dattes
20min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45min