Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 gousses d'ail
- 2 boîtes de pois chiches en conserve (env. 400 g ch.), égouttés (voir Conseil)
- 60 g de tahini
- 30 g d'huile d'olive vierge extra et un peu plus pour le dressage
- 60 g de jus de citron fraîchement pressé
- 1 c. à thé de paprika doux en poudre et un peu plus pour le dressage
- 1 c. à thé de sel, au goût
- 85 g de glaçons
- poivre de Cayenne moulu, pour le dressage
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 987.1 kJ / 235.9 kcal
- Eiwitten
- 9.2 g
- Koolhydraten
- 28.2 g
- Vetten
- 10.6 g
- Verzadigd vet
- 1.4 g
- Vezels
- 7.9 g
- Natrium
- 537.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Risotto au parmesan (TM6 Métrique)
30min
Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)
45min
Boules énergétiques
30min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 Min
Tzatziki
15 Min
Cari de Poulet Parfumé (Métrique)
1 Std.
Salsa à la mexicaine
1 Std. 25 Min
Guacamole (TM5/6 Metric)
5 Min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 Min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10 Min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10 Min
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10 Min