Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 85 g d'oignons, coupés en deux
-
1
piment serrano, épépiné
of 1 piment frais, épépiné -
15 - 20
g de jus de citron vert
of 15 - 20 g de jus de citron - ½ - 1 c. à thé de sel, au goût
- 2 - 3 brins de coriandre fraîche, feuilles seulement
- 200 g de tomates, coupées en quartiers
- 500 g d'avocats, bien mûrs, coupé en morceaux (2-3 avocats)
- Voeding
- per 1 portions
- Calorieën
- 612 kJ / 146.3 kcal
- Eiwitten
- 2.2 g
- Koolhydraten
- 10.1 g
- Vetten
- 12.4 g
- Verzadigd vet
- 1.8 g
- Vezels
- 6.3 g
- Natrium
- 299.3 mg
Alternatieve recepten
Guacamole
5 Min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 Min
Tzatziki
15 Min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 Min
Crème fouettée
10 Min
Guacamole
5 Min
Focaccia aromatisé aux flocons de sel de mer (TM5/6 Metric)
1 Std. 40 Min
Pesto de basilic (TM5/6 Metric)
10 Min
Risotto au parmesan (TM6 Métrique)
30 Min
Mayonnaise bistro
5 Min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10 Min
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10 Min