Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de concombres anglais, épluchés et coupés en morceaux
- 1 ½ c. à thé de sel
- 3 - 4 gousses d'ail, au goût
-
400
g de yogourt grec nature
of 400 g de yogourt - 2 c. à soupe de crème sure
- ¼ c. à thé poivre moulu
- huile d'olive pour la finition
- olives noires pour la finition
- Voeding
- per 1 portions
- Calorieën
- 464.2 kJ / 111 kcal
- Eiwitten
- 9.7 g
- Koolhydraten
- 16.1 g
- Vetten
- 1.3 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 0.6 g
- Natrium
- 917.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Riz au jasmin à la coriandre et à la lime
35 Min
Crème fouettée
10min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Guacamole
5min
Taboulé de chou-fleur
10min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Guacamole (TM5/6 Metric)
5min
Fouetté crémeux à l'orange
10min
Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable
30 Min
Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13h 20 min
Vinaigrette citronnée
5min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 min