Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de concombres anglais, épluchés et coupés en morceaux
- 1 ½ c. à thé de sel
- 3 - 4 gousses d'ail, au goût
-
400
g de yogourt grec nature
of 400 g de yogourt nature, 10% M.G. min. - 2 c. à soupe de crème sure
- ¼ c. à thé de poivre moulu
- huile d'olive pour la finition
- olives noires pour la finition
- Voeding
- per 1 portions
- Calorieën
- 464.2 kJ / 111 kcal
- Eiwitten
- 9.7 g
- Koolhydraten
- 16.1 g
- Vetten
- 1.3 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 0.6 g
- Natrium
- 917.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Taboulé de chou-fleur
10 Min
Guacamole
5 min
Salade de concombre à l'aneth (TM6)
10 Min
Crème fouettée
10 Min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 Min
Guacamole (TM5/6 Metric)
5 min
Focaccia aromatisé aux flocons de sel de mer (TM5/6 Metric)
1h 40 min
Pesto de basilic (TM5/6 Metric)
10 Min
Risotto au parmesan (TM6 Métrique)
30min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min
Mayonnaise bistro
5 min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10 Min