Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 35 g de pistaches décortiquées, non salées
- 70 g de noix de cajou, crues
- 200 g de dattes, dénoyautées (p. ex. Medjool)
- 90 g de copeaux de noix de coco, non sucrée
- 2 c. à café de thé matcha en poudre
- 1 c. à soupe d'huile de noix de coco
- 15 g d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 286.3 kJ / 68.2 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 4.4 g
- Verzadigd vet
- 2.5 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Muffins au chocolat à l’Egg poacher
Nessuna valutazione
Pain toupie rapide
40min
Assaisonnement pour fajitas
5min
Coupelles de polenta aux crevettes et au parmesan
45min
Salade de poires et de fromage bleu avec noisettes (TM6)
15 Min
Miel au gingembre
Nessuna valutazione
Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet
Nessuna valutazione
Amandes cacao moka
50min
Booster d'immunité
5min
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Nessuna valutazione
Delizie al Limone (Biscuits craquants au citron)
1 Std. 30 Min
Frittata de brocoli
1sa 10 dk