Supă vegană de ciuperci pleurotus

3.4 10 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

4 porții

Ingrediënten

ceapă jumătăți
120 g
morcovi bucăți
120 g
țelină bucăți
80 g
80 g țelină rădăcină, bucăți
pătrunjel rădăcină bucăți
60 g
căței de usturoi
2
ulei vegetal
30 g
apă
650 g
ciuperci Pleurotus proaspete fâșii (0.5-1 cm)
500 g
foi de dafin, uscate
2
ienibahar boabe
3
boia de ardei, dulce
1 linguriță
boia de ardei, iute
½ linguriță
piper alb măcinat
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță
sare
1 linguriță
pastă de roșii
15 g
măghiran, uscat
2 lingurițe

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 670 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 663 kJ / 159 kcal

Vetten 9 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 19 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ne sărbătorim unicitatea 27 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Penne cu spanac și anghinare

1 h 5 min

Tocană de fasole albă și usturoi

50 min

Hummus din sfeclă

15 min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10 min

Pizza cu blat din conopidă

1 h 20 min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 min

Salată cu năut și conopidă cu curry

40 min

Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)

2 h 15 min

Suc verde de primăvară

10 min

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1 h

Supă din capete de sparanghel

55 min

Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental

40 min