Penne cu spanac și anghinare

Penne cu spanac și anghinare

4.9 18 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 5min

6 porții

Ingrediënten

unt, nesărat sau sărat plus pentru uns
80 g
parmezan tăiat în bucăți (2-3 cm)
100 g
mozzarella tăiată în bucăți (2-3 cm)
100 g
apă
1450 g
paste scurte tip penne
320 g
căței de usturoi
3
ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată în optimi și straturile separate
1
inimi de anghinare, marinate scurse și tăiate sferturi
340 g
spanac tânăr, proaspăt
120 g
mentă proaspătă doar frunzele, tăiate în bucăți
2 fire
făină
40 g
concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
2 lingurițe
sare cu ceapă
1 linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat (opțional)
¼ linguriță
smântână fermentată, de orice tip
200 g
mazăre congelată decongelată
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 860.5 mg

Eiwitten 21.8 g

Calorieën 2571.3 kJ / 612.2 kcal

Vetten 35.6 g

Vezels 9.9 g

Verzadigd vet 22.1 g

Koolhydraten 47 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Hrană pentru trup și suflet 10 recepten
tmde.general.market.romania

Misschien vind je het ook leuk...

Salată mexicană cu quinoa

30min

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45min

Salată de quinoa cu pui și avocado

1u. 15min

Salată de cușcuș

20min

Sos alb din fasole și brânză

5min

Salată de somon și orez cu lămâie

40min

Tartă cu praz și jambon

1u. 55min

Pizza cu blat din conopidă

1u. 20min

Tocană mexicană de pui

40min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25min

Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză

1u. 15min

Pui cu chilli dulce și varză

2u.