Penne cu spanac și anghinare

Penne cu spanac și anghinare

4.9 17 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 5min

6 porții

Ingrediënten

unt, nesărat sau sărat plus pentru uns
80 g
parmezan tăiat în bucăți (2-3 cm)
100 g
mozzarella tăiată în bucăți (2-3 cm)
100 g
apă
1450 g
paste scurte tip penne
320 g
căței de usturoi
3
ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată în optimi și straturile separate
1
inimi de anghinare, marinate scurse și tăiate sferturi
340 g
spanac tânăr, proaspăt
120 g
mentă proaspătă doar frunzele, tăiate în bucăți
2 fire
făină
40 g
concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
2 lingurițe
sare cu ceapă
1 linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat (opțional)
¼ linguriță
smântână fermentată, de orice tip
200 g
mazăre congelată decongelată
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 860.5 mg

Eiwitten 21.8 g

Calorieën 2571.3 kJ / 612.2 kcal

Vetten 35.6 g

Vezels 9.9 g

Verzadigd vet 22.1 g

Koolhydraten 47 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Hrană pentru trup și suflet 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Borș ucrainean cu sfeclă roșie

25min

Burgeri cu fasole și brânză feta

1u. 30min

Tartă cu praz și jambon

1u. 55min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25min

Salată mexicană cu quinoa

30min

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

50min

Salată de quinoa cu pui și avocado

1u. 15min

Suc verde de primăvară

10min

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45min

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

10min

Salată de cușcuș

20min

Curry cu năut

35min