Apparaten en accessoires
Tocană de fasole albă și usturoi
Voorbereiding. 10min
Totaal 50min
4 porții
Ingrediënten
-
varză kale tulpinile groase îndepărtate, tăiate în bucăți80 g
-
ceapă sferturi100 g
-
ulei de măsline20 g
-
căței de usturoi (vezi recomandare)20
-
vin alb, sec200 g
-
foi de dafin, uscate2
-
cimbru proaspăt doar frunzele2 fire
-
fulgi de chilli (optioneel)1 priză
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
fasole cannellini, din conservă clătită, scursă (1 conservă x 400 g)240 g
-
fasole boabe, albă, din conservă Lima, clătită, scursă (1 conservă x 400 g)240 g
-
apă500 g
-
lămâie coaja rasă fin și zeama½
-
sare de mare sau după gust¼ linguriță
-
piper negru măcinat sau după gust1 priză
-
pâine cu coajă crocantă pentru servit
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
9 g
Calorieën
837 kJ /
200 kcal
Vetten
7 g
Koolhydraten
20 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Vine, vine primăvara!
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Varză de Bruxelles cu susan
20 dk
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35 dk
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 dk
Salată de quinoa cu pui și avocado
1sa 15 dk
Piure de fasole albă cu spanac
30 dk
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 dk
Tocană de năut gătită lent
4sa 15 dk
Salată de quinoa cu legume crocante
30 dk
Penne cu spanac și anghinare
1sa 5 dk
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1sa 15 dk
Ghiveci cu tofu
30 dk
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55 dk