Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g morcovi, tăiați bucăți
- 400 g apă
- 2 lingurițe sare, plus după gust
- 300 g cartofi, tăiați cubulețe (1-1,5 cm)
- 300 g fasole verde proaspătă, tăiată segmente (2-3 cm)
- 150 g mazăre congelată
- 350 g piept de pui, fără piele și fără os, tăiat cuburi (1-1,5 cm)
- ½ linguriță piper măcinat, plus după gust
- 250 g salată iceberg, frunzele separate
- 150 g smântână
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (1 lămâie)
- 10 - 15 g ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. cepșoară, pătrunjel, mărar)
- 100 g germeni de soia, proaspeți (optioneel)
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 801 kJ / 192 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 4.1 g
Alternatieve recepten
Salată de cartofi Jersey Royal
40 Min
Tocană de vită gătită lent cu bere neagră și Piure irlandez
5 Std. 5 Min
Medalion de porc cu bastonașe de gulie și sos de ardei
1 Std. 30 Min
Tocăniță de pui cu muștar
40 Min
Orez cantonez
25 Min
Chifteluțe de vițel cu legume
30 Min
Bolul cu mango și somon
Geen beoordelingen
Bolul cu tahini și cușcuș
30 Min
Penne cu mazăre, ciuperci și speck
30 Min
Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom
40 Min
Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi
9h 15min
Salată rusească de sfeclă roșie
1 Std. 10 Min