Apparaten en accessoires
Salată de quinoa cu pui și avocado
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 15min
4 porții
Ingrediënten
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
cățel de usturoi1
-
lămâie doar coaja, fără pielițele albe (1 x 4 cm)2 - 3 bucăți
-
sare2 lingurițe
-
ulei de măsline extravirgin70 g
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)400 g
-
oțet de vin2 lingurițe
-
muștar de Dijon1 linguriță
-
miere1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă1210 g
-
quinoa100 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți200 g
-
castraveți tăiați bucăți (2-3 cm)150 g
-
avocado doar pulpa, tăiat bucăți (2-3 cm)100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
1219.7 mg
Eiwitten
27.3 g
Calorieën
1775 kJ /
422.5 kcal
Vetten
26.2 g
Vezels
4.4 g
Verzadigd vet
3.9 g
Koolhydraten
17.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Stir-fry cu ciuperci
55min
Batoane cu müsli și dovleac
Ninguna valoración
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Ninguna valoración
Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese
45min
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35min
Salată Cobb
1h
Risotto cu dovleac și bacon
50min
Gratin de crevete cu piper roșu
30min
Paste Orzo cu pui și pesto
30min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25min
Batoane cu migdale și curmale
2h 15min
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45min