Apparaten en accessoires
Salată de cușcuș
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
4 porții
Ingrediënten
-
apă clocotită800 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1 ½
-
cușcuș perlat (mare)200 g
-
ulei de măsline extravirgin½ linguri
-
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier150 g
-
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)200 g
-
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii150 g
-
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură40 g
-
pătrunjel verde tocat grosier20 g
-
boia afumată1 ½ linguriță
-
căței de usturoi2
-
sare de mare1 linguriță
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
16.5 g
Calorieën
1912 kJ /
457 kcal
Vetten
24 g
Koolhydraten
40.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Super Salate
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10min
Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia
2u. 55min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20min
Pizza cu blat din conopidă
1u. 20min
Batoane cu quinoa
24u.
Tocană de năut gătită lent
4u. 15min
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1u.
Batoane de cereale și miere
30min
Penne cu spanac și anghinare
1u. 5min
Tartă cu praz și jambon
1u. 55min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4u. 15min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1u. 30min