Mille-feuille van Krab, Erwten en Avocado

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

4 portie

Ingrediënten

verse dille
3 takjes
knolselder in stukken snijden
100 g
verse groene erwten
100 g
zout aan te passen naar smaak
6 snuifjes
water
200 g
volle yoghurt
125 g
wasabipasta, kant en klaar
2 tl
vers krabvlees uitgelekt
200 g
verse bieslook
5 takjes
citroensap
1 el
witte peper, gemalen aan te passen naar smaak
2 snuifjes
appel, zuur groen, in dunne reepjes gesneden
1
avocado in dunne reepjes gesneden
2

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 12.8 g

Calorieën 853.8 kJ / 205.5 kcal

Vetten 12.5 g

Vezels 5.5 g

Koolhydraten 11.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wij schakelen moeiteloos over naar chef-modus 30 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Gebakken Matcha-Havermoutpap

Geen beoordelingen

Taco's met Groenten en Kidneybonen

30min

Vis in dragonkorst, primeur wortelen en erwtenpuree

1u.

Zonnevisfilets, vereerde rijst en truffelsap

Geen beoordelingen

Geroosterde porchetta met peren en uien

12u.

Groene pepersaus

20min

Lams- en Quinoastoofpot

Geen beoordelingen

Steak tartaar

30min

Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen

30min

Zeetong in granaatappelboter met pastinaak en anijs puree

Geen beoordelingen

Pikante Kip met Kokosrijst

Geen beoordelingen

Aurorasaus (bechamelsaus met tomaat)

Geen beoordelingen