Mille-feuille van Krab, Erwten en Avocado

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

4 portie

Ingrediënten

verse dille
3 takjes
knolselder in stukken snijden
100 g
verse groene erwten
100 g
zout aan te passen naar smaak
6 snuifjes
water
200 g
volle yoghurt
125 g
wasabipasta, kant en klaar
2 tl
vers krabvlees uitgelekt
200 g
verse bieslook
5 takjes
citroensap
1 el
witte peper, gemalen aan te passen naar smaak
2 snuifjes
appel, zuur groen, in dunne reepjes gesneden
1
avocado in dunne reepjes gesneden
2

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 12.8 g

Calorieën 853.8 kJ / 205.5 kcal

Vetten 12.5 g

Vezels 5.5 g

Koolhydraten 11.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wij schakelen moeiteloos over naar chef-modus 30 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20min

Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus

Geen beoordelingen

Glutenvrije mini hazelnoot-confituur gebakjes (Linzer torte)

Geen beoordelingen

Yoghurt met kokosmelk

15u.

Kipfilet met champignonsaus en aardappelen

1u.

Gestoomde kaneelbroodjes XXL

50min

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

40min

Gebakken Varkenshaasje met Rijst

1u. 20min

Eiersalade met curry

1u. 30min

Kabeljauwsoep met Spinazie

40min

Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst

45min

Béarnaisesaus

20min