Apparaten en accessoires
Traditionele Tabouleh uit Libanon
Voorbereiding. 15min
Totaal 2u. 15min
6 porties
Ingrediënten
-
peterselie, vers zonder de dikke stelen30 g
-
verse muntblaadjes plus extra om te garneren15 g
-
koriander, vers (optioneel) zonder de dikke stelen10 g
-
tomaten in vieren gesneden, zonder zaden500 g
-
lente-uien in stukken (3 cm)250 g
-
citroensap80 g
-
bulgur fijn50 g
-
extra vergine olijfolie50 g
-
zout2 snuifjes
-
zwarte peper, gemalen2 - 3 snuifjes
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
2.3 g
Calorieën
567 kJ /
135 kcal
Vetten
8.5 g
Vezels
3.2 g
Koolhydraten
12.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Smaken van de Arabische Wereld
37 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Gestoomde coquilles met bloemkool en truffelpuree
35min
Snelle regenboogsalade
10min
Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes
50min
Salade van peer en spek met mosterddressing
20min
Sushi donuts
50min
Hummus van rode biet
10min
Mousse van tonijn
10min
Salade niçoise
40min
Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta
Geen beoordelingen
Taartje zonder koken met zalm en dille
1u. 15min
Gougère-soezen met zalmmousse
25u. 35min
Gegrilde Kippendijspiesjes (Yakitori)
45min