Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g gemengde groenten en fruit (e.g. 70 g celeriac, 150 g beetroot, 380 g carrots, 150 g apples), cut in pieces as needed
- 20 g olie
-
20
g azijn
of 20 g citroensap -
1
tl zout
of 1 tl kruidenzout - 2 snuifjes gemalen zwarte peper
-
½
tl suiker (optioneel)
of ½ tl honing (optioneel)
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 410 kJ / 98 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 4 g
Alternatieve recepten
Fruithapje met ontbijtgranen
Geen beoordelingen
Volkorenbrood, beleg en kippengehaktballetjes
2 godz.
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10min
Quinoa salade met knapperige groenten
30 Min
Quinoakoekjes
1h
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40 Min
Roomkaasspread met radijsjes
5 min
Kaascrackers
2 Std. 30 Min
Rode bietensalade
10min
Wortelsalade met sesamcrackers
1h
Snelle regenboogsalade
10min
Koolsla
10min