Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g gemengde groenten en fruit (e.g. 70 g celeriac, 150 g beetroot, 380 g carrots, 150 g apples), cut in pieces as needed
- 20 g olie
-
20
g azijn
of 20 g citroensap -
1
tl zout
of 1 tl kruidenzout - 2 snuifjes gemalen zwarte peper
-
½
tl suiker (optioneel)
of ½ tl honing (optioneel)
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 410 kJ / 98 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 4 g
Alternatieve recepten
Soja-bolognese met courgette noedels
50 min
Vegetarische chili
1 Std. 5 Min
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10 Min
Fijngehakt rauw vlees
35 min
Indiase mosterd
Geen beoordelingen
Groentesoep, eieren in een potje met spinazie
Geen beoordelingen
Wortelsalade met sesamcrackers
1h
Rode bietensalade
10 Min
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
Geen beoordelingen
Fruitnectar
10 Min
Garnalen en mangosalade (glutenvrij)
Geen beoordelingen
Chocoladeglazuur (eenvoudige ganache)
20min