Koolsoep

Koolsoep

4.2 5 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 50min

4 porties

Ingrediënten

teentjes knoflook hartje verwijderd
2
ui gehalveerd
80 g
gedroogd venkelzaad
1 tl
olijfolie
40 g
water
600 g
fijn zout
1 volle tl
witte kool in repen
400 g
aardappel in stukken (1-2 cm)
200 g
witte bonen, uit blik
200 g
zwarte peper, vers gemalen
1 snuifje

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 6.3 g

Calorieën 786 kJ / 188 kcal

Vetten 10.6 g

Vezels 5.9 g

Koolhydraten 17.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Winterse soepen 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Spookachtige groene oogbalsoep

Spookachtige groene oogbalsoep

30 Min

Pompoensoep

Pompoensoep

35 Min

Hongaarse champignonsoep

Hongaarse champignonsoep

30 Min

Garnalen en mangosalade (glutenvrij)

Garnalen en mangosalade (glutenvrij)

Keine Bewertungen

Balletjes met aubergines

Balletjes met aubergines

1 Std.

Kippenborstfilet met topping van courgette

Kippenborstfilet met topping van courgette

50 Min

Venkelsapje

Venkelsapje

10 Min

Glasmie met garnalen en knoflooksaus

Glasmie met garnalen en knoflooksaus

1 Std. 15 Min

Rode bietensoep met kruidenknoedels

Rode bietensoep met kruidenknoedels

1 Std. 10 Min

Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham

Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham

40 Min

Zachte wortelsoep met venkel

Zachte wortelsoep met venkel

40 Min

Aardappel-preisoep

Aardappel-preisoep

40 Min