Koolsoep

Koolsoep

4.3 6 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 50min

4 porties

Ingrediënten

teentjes knoflook hartje verwijderd
2
ui gehalveerd
80 g
gedroogd venkelzaad
1 tl
olijfolie
40 g
water
600 g
fijn zout
1 volle tl
witte kool in repen
400 g
aardappel in stukken (1-2 cm)
200 g
witte bonen, uit blik
200 g
zwarte peper, vers gemalen
1 snuifje

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 6.3 g

Calorieën 786 kJ / 188 kcal

Vetten 10.6 g

Vezels 5.9 g

Koolhydraten 17.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Winterse soepen 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Geroerbakte groenten

10min

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

20min

Parelgerst- en champignonsoep

Geen beoordelingen

Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

45min

Linzen, champignons en notenpasteitjes

Geen beoordelingen

Heerlijke herfstdressing

Geen beoordelingen

Kippenstoofpot met saffraan en sinaasappel

1u. 35min

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

1u. 15min

Paksoi en ham rijst

40min

Wortelsalade met sesamcrackers

1u.

Veelzijdige stevige soep

50min

Mexicaanse kippensoep

40min