Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 teentjes knoflook, hartje verwijderd
- 80 g ui, gehalveerd
- 1 tl gedroogd venkelzaad
- 40 g olijfolie
- 600 g water
- 1 volle tl fijn zout
- 400 g witte kool, in repen
- 200 g aardappel, in stukken (1-2 cm)
- 200 g witte bonen, uit blik
- 1 snuifje zwarte peper, vers gemalen
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 786 kJ / 188 kcal
- Eiwitten
- 6.3 g
- Koolhydraten
- 17.9 g
- Vetten
- 10.6 g
- Vezels
- 5.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Veelzijdige stevige soep
50min
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45min
Groentensoep
35min
Zachte wortelsoep met venkel
40min
Pompoensoep
35min
Komkommersoep met garnalenspiesjes
35min
Asperges en zalm met Hollandaisesaus
Geen beoordelingen
Minestrone
45min
Menu: Slasoep, zeebaars met waterkerssaus
Geen beoordelingen
Stoofpotje van zwarte-ogenbonen met hele pijlinktvis
5h 15min
Roomsoep van veldsla, broccoli met olijvensaus
45min
Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham
40min