Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

4.3 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 portie

Ingrediënten

hazelnoten
40 g
fijne havervlokken
80 g
havermoutdrank
500 g
kaneel, gemalen
½ tl
zout
1 snuifje
gedroogde gojibessen
20 g
appel (alle soorten) gesneden
1
peer gesneden
1
ahornsiroop (optioneel) naar smaak

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 9.9 g

Calorieën 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Vetten 17.5 g

Vezels 15.6 g

Koolhydraten 86.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Misschien vind je het ook leuk...

Minuut Koolsla

10min

Appel-notenbrood

1u. 25min

Turkse moussaka

1u. 10min

Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes

30min

Suikervrij bananenbrood

1u. 15min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10min

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10min

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

35min

Oosterse Pompoensoep met Reuzegarnalen en Kerrieschuim

1u.

Gepocheerde Eieren

15min

Ontbijt gebak

40min

Rode bietensalade

10min