Champignons of zwammen met look

Champignons of zwammen met look

4.9 7 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

400 g

Ingrediënten

teentjes knoflook
4
verse peterselie (enkel de blaadjes)
10 takjes
verse champignons in helften of kwarten gesneden
400 g
400 g oesterzwammen, in helften of kwarten gesneden
gedroogde cayennepeper, geheel (optioneel)
1
extra vergine olijfolie
50 g
zout
½ tl
gemalen zwarte peper
2 snuifjes

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 303.8 mg

Eiwitten 3.7 g

Calorieën 592.7 kJ / 141.7 kcal

Vetten 12.8 g

Vezels 1.5 g

Verzadigd vet 2.1 g

Koolhydraten 5.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gevarieerd koken elke dag 52 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Zalmfilet met boekweit en asperges

40min

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

1u.

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

35min

Turkse moussaka

1u. 10min

Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle

35min

Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette

30min

Gestoomde spiegeleieren

15min

Mediterrane zeevruchten met rijst en chorizo

1u. 5min

Groenten-aardappelsalade met kip

1u. 15min

Trio van rijst, vis en groenten

35min

Garnituur van courgette

30min

Rode uiensoep met gehaktballen

40min