Batch-koken: Warme Groentesalade. Spaghetti met Tomaat en Champignons. Kip met Rijst en Pepersaus.

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

2 portie

Ingrediënten

Koken op meerdere niveaus

olijfolie
15 - 20 g
groentebouillonblokje (voor 0,5 l) (optioneel)
1
zout aanpassen aan de smaak, plus extra om op smaak te brengen
½ - 1 theelepel
oregano, gedroogd
1 theelepel
spekblokjes (optioneel)
75 - 100 g
verse champignons in kwarten of plakjes gesneden
80 g
gehakte tomaten, uit blik
200 g
water
700 g
kippendij, zonder been en zonder vel in blokjes gesneden (4-5 cm)
300 g
paprikapoeder voor kruiden
aardappelen in blokjes gesneden (2-3 cm)
300 g
gemengde groenten in kleine stukjes gesneden
300 g
witte langkorrelige rijst
150 g
spaghettini
200 g

Rode peper en paprikasaus

rode paprika, geroosterd, ingemaakt
50 g
extra vergine olijfolie
10 g
sinaasappelsap, vers geperst
25 g
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukken
75 g
paprikapoeder
½ theelepel
eierdooiers
2
zout
1 - 2 snuifje

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 1650.9 mg

Eiwitten 51.8 g

Calorieën 6268 kJ / 1498 kcal

Vetten 62.8 g

Vezels 14.5 g

Verzadigd vet 26.5 g

Koolhydraten 184.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Spaghetti Bolognese

40min

Fruit ijs

5min

Mediterrane paprika's

Geen beoordelingen

Sunrise smoothie

10min

Pancake muffins met banaan en chocolade

30min

Driekoningentaart met ananas en gezouten karamel

Geen beoordelingen

Framboos Kokos Smoothie Bowl

Geen beoordelingen

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

15min

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

Geen beoordelingen

Omelet Caprese

30min

Lactosevrije tiramisu

Geen beoordelingen

Kip tikka masala

1u. 10min