Menu: Spaghetti in Notensaus en Ham Wraps met Groenten

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u.
2 portie

Ingrediënten

  • Parmezaanse kaas in stukken gesneden (2-3 cm)
    50 g
  • hazelnoten
    30 g
    30 g noten, volle, gemengd
  • gemengde kruiden, vers
    3 takjes
  • kippengehakt
    300 g
  • paneermeel
    30 g
  • gedroogde peterselie
    1 el
    1 el peterselieblad, vers, Gehakt
  • karnemelk
    30 g
    1 eierdooier
  • zout
    ½ tl
  • zwarte peper, gemalen
    3 snuifje
  • ham, gekookt in plakjes gesneden, ongeveer 10 plakjes
    100 g
    100 g Serranoham, in plakjes gesneden, ongeveer 12 plakjes
  • teentje knoflook
    1
  • uien gehalveerd
    50 g
    50 g prei, in stukken gesneden (3 cm)
  • olijfolie
    50 g
  • tomaat uit blik
    400 g
  • tomatenpuree
    1 eetlepel
  • basilicumblad, vers
    15 g
  • suiker
    1 snuifje
  • peper, gemalen
    2 - 3 snuifjes
  • groentenbouillon
    600 g
  • gemengde groenten in stukken gesneden (2-3 cm)
    500 g
  • spaghettini
    200 g

Voeding per 1 portie

Calorieën 1348.3 kcal / 5641.2 kJ
Eiwitten 73.1 g
Vetten 58.7 g
Koolhydraten 138.8 g
Vezels 20.2 g
Verzadigd vet 13.6 g
Natrium 2732.8 mg

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...