Apparaten en accessoires
Veelzijdige gladde soep
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
6 portie
Ingrediënten
-
olijfolie25 - 30 gram
-
gemengde groenten, om te fruiten (bijv. uien, sjalotten, prei), in stukjes gesneden (2 cm)170 - 200 gram
-
gemengde groenten (bijv. courgettes, wortelen, pompoen, zoete aardappelen, knolselderij, pastinaken, groene erwten), in stukjes gesneden als dat nodig is700 - 800 gram
-
water750 - 850 gram
-
groentebouillonpasta1 theelepel
-
zout1 theelepel
Voeding per 1 portie
Calorieën
116.9 kcal /
489 kJ
Eiwitten
4.1 g
Vetten
5 g
Koolhydraten
14.5 g
Vezels
4.7 g
Verzadigd vet
0.8 g
Natrium
727 mg