Apparaten en accessoires
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u.
4 μερίδες
Ingrediënten
Σάλσα
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια κομμένη στη μέση, ξεσποριασμένη1
-
σκελίδες σκόρδο2
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο80 γρ.
-
νερό60 γρ.
-
ξίδι sherry15 γρ.
-
σταφίδες ξανθές50 γρ.
-
κουτρούβι (κόκκους κάππαρης), τουρσί στραγγισμένο30 γρ.
-
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο30 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα, χοντροκομμένα5 κλωνάρια
-
λεμόνι μόνο το ξύσμα1
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
Στέικ κουνουπιδιού
-
κουνουπίδια2
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
ρίγανη, αποξηραμένη ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Πουρές κουνουπιδιού
-
νερό500 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
γάλα αμυγδάλου100 γρ.
-
φυτικό βούτυρο50 γρ.
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
ψιλή ζάχαρη (κάστερ)1 πρέζα
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
762.7 mg
Eiwitten
7.9 g
Calorieën
1851.9 kJ /
442.6 kcal
Vetten
35.8 g
Vezels
7.7 g
Verzadigd vet
5.8 g
Koolhydraten
29.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Εκλεκτό Δείπνο
13 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20min
Άγριο ρύζι με μήλα
50min
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
30min
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
20min
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, σύκα και τυρί γκοργκοντζόλα
10min
Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ
Geen beoordelingen
Χορτοφαγική πίτσα
1u. 40min
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
Geen beoordelingen
Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe
1u. 20min
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
2u. 25min
Μπάλες "Mighty mouse"
Geen beoordelingen
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35min