Apparaten en accessoires
Σουπιές
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 20min
6 μερίδες
Ingrediënten
-
σουπιές καθαρισμένες, πλυμένες (καθαρό βάρος 1000-1100 γρ.) (βλ. συμβουλή) (ζητήστε να σας κρατήσουν ένα σακουλάκι μελάνι)2000 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα80 γρ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
κόκκινο ξηρό κρασί250 γρ.
-
σακουλάκι μελάνι σουπιάς1
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κόκκους μαύρου πιπεριού10
-
ξυλάκια κανέλας2
-
γαρίφαλα ολόκληρα3
-
βαλσαμικό ξίδι (optioneel)50 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 μερίδα
Eiwitten
30.5 g
Calorieën
1365 kJ /
328 kcal
Vetten
18.8 g
Koolhydraten
3.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Καλαμαράκια
50min
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
Geen beoordelingen
Μύδια με καυτερή σάλτσα ντομάτας
45min
Μύδια σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας
45min
Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)
1u. 40min
Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)
Geen beoordelingen
Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος
45min
Πέννες με μύδια
1u. 5min
Χαλβάς με σάλτσα μούρων
1u. 10min
Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη
1u. 30min
Χταποδάκια
45min
Χταπόδι στιφάδο
1u. 45min