Protein Bars

Protein Bars

2.9 33 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 50min

25 pieces

Ingrediënten

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 108.8 mg

Eiwitten 8 g

Calorieën 547.4 kJ / 130.8 kcal

Vetten 6.5 g

Vezels 1.7 g

Verzadigd vet 2.4 g

Koolhydraten 10.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

High Protein 12 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Mini mojito cheesecakes (Nico Moretti)

24 Std. 25 Min

Ajvar (capsicum and eggplant dip)

50 Min

Turkey with cherry sauce and steamed veggies (Diabetes)

3 Std. 30 Min

Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter, using modes)

1 Std.

Mealie bread

55 Min

Strawberry and meringue semifreddo

12 Std. 15 Min

Cheese and tomato bread

3 Std. 5 Min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 Min

Lebanese-style hommus

13 Std. 15 Min

Leek and ham tart

1 Std. 55 Min

Walnut cake with coffee frosting

1 Std. 10 Min

Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)

2 Std. 25 Min