Apparaten en accessoires
Protein Bars
Voorbereiding. 15min
Totaal 50min
25 pieces
Ingrediënten
-
hazelnuts or raw almonds60 g
-
rolled oats thick or thin200 g
-
quark, low fat (see Tip)500 g
-
eggs6
-
cacao protein powder natural or flavoured60 g
-
agave syrup or honey1 - 2 tbsp
-
dark chocolate broken into pieces150 g
-
vegetable oil5 g
-
whole nuts chopped to garnish
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 piece
Natrium
108.8 mg
Eiwitten
8 g
Calorieën
547.4 kJ /
130.8 kcal
Vetten
6.5 g
Vezels
1.7 g
Verzadigd vet
2.4 g
Koolhydraten
10.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
High Protein
12 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Energy breakfast bars
40min
Chewy chocolate brownies
35min
High Protein Egg Bake
20min
Puffed quinoa, almond and honey bars
3u. 10min
Date and nut balls
20min
Meatballs in tomato sauce
1u. 10min
All in one bowl bolognese
40min
Non-alcoholic Christmas punch
10min
Pulled chicken tortillas (Diabetes)
40min
Pre-workout no-bake coconut bars
Geen beoordelingen
Basic cheesecake
10u.
Pasta with tomato, bacon and mushroom
35min