Protein Bars

Protein Bars

2.9 34 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 50min

25 pieces

Ingrediënten

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 108.8 mg

Eiwitten 8 g

Calorieën 547.4 kJ / 130.8 kcal

Vetten 6.5 g

Vezels 1.7 g

Verzadigd vet 2.4 g

Koolhydraten 10.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

High Protein 12 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Coq au vin blanc with mashed potato

1u. 50min

Vegan apple and nut crumble with rum raisins

9u.

Spicy Margarita Fizz

10min

Yiayia's Pastitsio

1u. 40min

Asparagus and saffron risotto

35min

Leek and ham tart

1u. 55min

Apple and whole banana loaf

1u. 10min

Pork in creamy Marsala wine sauce

25min

Strawberry and meringue semifreddo

12u. 15min

Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)

2u. 25min

Pre-workout nut and date bark

1u. 15min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5min