Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie de kiwi e gengibre

Smoothie de kiwi e gengibre
4.5 2 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 copos
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • limão só o sumo
    ½
  • couve kale
    80 - 100 g
  • gengibre descascado, cortado em rodelas (2 mm)
    10 - 20 g
  • kiwi descascado, cortado ao meio
    130 g
  • laranja descascada
    130 g
  • água fria
    50 g
  • cubos de gelo
    4 - 5

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 copo

Natrium 22.2 mg
Eiwitten 3.6 g
Calorieën 428.7 kJ / 102.5 kcal
Vetten 0.9 g
Vezels 5.7 g
Verzadigd vet 0.1 g
Koolhydraten 23.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Janeiro - Frutas e legumes do mês 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Coxas de galinha teriyaki

4.6(38)

3u. 5min

Abóbora com risoto

5.0(3)

1u. 5min

Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado

4.4(21)

50min

Guisado de feijão-preto com ovos estrelados e tortilhas de milho

3.6(5)

16u.

Bao de jaca

4.1(8)

1u. 40min

Panquecas de batata

3.9(14)

45min

Ovos coreanos marinados

4.3(7)

30min

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

4.7(10)

35min

Caril de frango e espargos thai

4.5(4)

1u. 15min

Quiche de espinafres com base de polenta

4.5(10)

1u. 10min

Gnocchi recheados

4.3(4)

1u. 20min

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

4.9(15)

35min